大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于近視手術后做劇烈運動嗎的問題，于是小編就整理了4個相關介紹近視手術后做劇烈運動嗎的解答，讓我們一起看看吧。
近視眼激光手術后多久不能運動？
三個月內不能進行激烈的運動,一般術后1周左右視力可以恢復到正常的狀態，術后用藥的時間是3周左右，所以，手術以后休息的時間差不多在3-4周左右，就可以完全愈合正常，術后3個月左右視力基本上可以恢復穩定，這種手術的總共恢復時間大約是半年。
眼睛做近視手術后，多長時間可以運動鍛煉呢？
先說說術后反應，我一初中同學術后恢復很快，就是夜間開車不太清楚，戴的100多℃的眼鏡，白天看東西很清晰，再沒有不良反應。術后一個星期最好避免劇烈運動，因為血液流通加快，對眼球多少會有影響，一個星期內最好戴個墨鏡，避免強光直射，盡量不要看手機，電腦，電視，不要躺著看書之類的，一個星期后恢復正常，就不會影響你個人的生活了！
你好，愛爾眼科專家在為你制定近視手術方案的時候，就己經考慮到了術后角膜結構穩定性的問題，對于喜歡運動的小伙伴來說，一般術后第二天復查眼部無異常后，是可以進行適度 的有氧運動的，比如慢跑、瑜伽等非對抗性運動都是可以正常進行，但是3個月內不能進行劇烈運動，半年內不能游泳，一年內不可以潛水，這些都是要記住的哦~
我是做了近視手術的，二十年了，基本沒啥，就是又看電視電腦多，視力有點下降了，一點零。我記得二十年前，是有個三個月幾個月的就打球踢球了吧，應該打球應該沒啥影響。要是有影響的就是盡量少看電視手機，看電視手機電腦的要在燈光好的地方看，不能黑著燈看電視電腦手機的。
謝邀……
如題，回答：手術后2周內不要劇烈運動，飲食無特殊。
更多詳細術后保養如下：
1.術后2周內洗澡、洗頭、洗臉時不應將臟水濺入眼內，不能用力擠眼和揉眼，近期內勿用眼過度。
2. 用眼：術后初期，要注意眼部的休息，不要過度用眼。最初幾天，最好不要看電視，看書和上網，以后可以逐漸延長用眼時間。
3.術后初期：外出時最好戴上墨鏡。注意科學用眼，盡量少接觸電視電腦，眼感覺疲勞時一定要注意休息。
4. 四周內勿做眼部按摩及化妝。
近視手術后多久可以參軍?恢復期可以劇烈運動嘛？
很快的，做完第一天視力可到0.9或1.0就是容易流眼淚，三天緩解視力基本正常穩定，一周，一個月復查基本愈合。從現在算起到9月1日，時間足夠你恢復了，本人TWJR一枚，建議你從大學里面走兵，兩年回來能拿很多錢，而且能退學費，兩年退伍回來后還能繼續上學，如果從地方走的話，五年才能拿這么多錢。(很現實的問題，請慎重考慮)
健身八年，因高度近視，醫生不讓劇烈運動，該怎么保持肌肉不掉？
想要保持一定的肌肉度就要需要一定的運動量，重量組數下來了，肌肉自然跟著下來，你都健身8年了，你肯定是知道的，至于你近視怕運動導致你視網膜脫落，這個不知道你有沒有問一下醫生，這個劇烈運動具體指的什么？我估計是跑跑跳跳那種吧，你臥推也能脫落？
你好，我今年42，健身2年多，我也是近視，原來差不多600度，現在300上下，我主要練倒撐，健腹輪，俯臥撐，臥推因為肩受傷2個月沒練了。關于近視可以補充葉黃素來緩解下。我這肌肉這二年多時間練的，不吃蛋白粉，雞蛋，普通飲食就養出來了。希望我的回答你能滿意。
你想聽實話嗎？想聽就繼續。
肌肉是很難保住了。
之前你之所以能維持不錯的肌肉量是因為你有足夠的重訓去刺激肌肉。
當你日常生活中不再需要這么大的力量，這么大的肌肉量時，你自然會退步回練前的狀態。
是生活方式決定了你的身材。
平時做點有氧維持心肺功能吧，祝你好運！
注意3點，第一點，每天的飲食熱量攝入要大于或者約等于每天的消耗，注意蛋白質和維生素的攝入，第二點，你可以進行系統的肌肉力量訓練，注意泵感，并不是重量越大越好，小重量一樣可以達到好的訓練容量，第三，休息到位，不用想肌肉會掉，這是我的照片，從小白訓練到現在的健身教練，希望能幫到你
到此，以上就是小編對于近視手術后做劇烈運動嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于近視手術后做劇烈運動嗎的4點解答對大家有用。