大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于近視手術后做瑜伽有用嗎的問題，于是小編就整理了3個相關介紹近視手術后做瑜伽有用嗎的解答，讓我們一起看看吧。
做過結腸手術的人可以做瑜伽嗎？
手術如果是采取微創的話，損傷是比較輕的。恢復正常以后，沒有其他的不適合癥狀，康復后是可以做瑜伽的！但是要循序漸進地鍛煉，不能一下子過度運動。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，你的情況進行瑜伽鍛煉對身體是非常有益的。
做全飛秒手術后應怎樣休息？
術后當天仰臥閉目休息，少眨眼，兩周內睡覺帶眼罩，一月內不能揉眼，不能進水，不能過度用眼，不能不帶頭盔騎車，防止進沙，六個月不能游泳，一年不能潛水，具體醫生會告知的，聽說全飛秒手術優點是無痛苦，快捷，但如果用眼不當，再次近視就不能在手術了。需慎重考慮
我是兩年前在和平眼科做的全飛秒，當時的術后現在醫院休息半天，讓醫生看看沒什么情況就可以回家了，第二天記得去復查，一周之內不要揉眼，眼睛也不能進水，一個月內不能游泳，3-6月內不要進行強對抗運動，術后幾天就可進行慢跑、瑜伽、羽毛球等鍛煉，同時還要注意用眼衛生，不要長時間疲勞用眼。畢竟手術后如果你不好好珍惜，近視還會回來找你的。
我現在的情況是術后兩年，視力1.0，無異常與不良，真好！
旅游可以代替鍛煉身體嗎？
旅游不能代替健身，
但旅游的同時在一定程度上，
可以達到健身的效果！
旅游能開闊眼界、增長見識……
根據自身經濟條件，
可以選擇不同的方式經常旅游！
健身是一個長期堅持的事情，
強身健體的同時，
亦能鍛煉人的恒心與耐心！
旅游可以代替鍛煉身體，但是必須調整好心態。我國的旅游行為隨著社會的發展變化，正從景區旅游走向全域旅游，從少數人旅游走向大眾旅游，旅游越來越成為人們放松心情擁抱自然的一種選擇。從這個意義上講，旅游和鍛煉身體在接近。如果，將來的旅游不要太多的目的性，不要那樣的來去匆匆，要隨意走出去，隨意住下來，隨意玩一玩，真正的旅游+生活也就更接近了。你說，這樣的旅游成了生活的一部分了，成了一個常態了，就不止是鍛煉身體了吧。小康社會，不止物質上的豐富，也不止精神層面的富足，在我看來，更應該是對未來生活的這種調整。如果心態到了，相信這個生活狀態也快了。
旅游可不可以替代鍛煉主要看你是到哪里旅游，如果是城市游的話是沒什么鍛煉的效果，如果是登山游游山玩水，就像驢友那樣登山徒步是可以有一定的健身鍛煉的效果，而且比健身房的效果好多了，登山徒步游對整個身心都是一種鍛煉，不像健身房那種機械式的鍛煉，如果是跟著旅行團去游的話那還是算了吧！
旅游不能完全替代健身，因為健身是一個持之以恒的過程，需要正確的方式方法，和一定循序漸進的過程，例如健走，跑步，騎行，在不同的方式中找到適合自己的，然后堅持下去，從而達到強身健體的目的！而旅游作為普通老百姓來說是偶發性質的，利用節假日，帶薪休假，或周末短途，出門放松身心，其強度和持續性是不能和健身運動相比的！當然在旅游過程中達到當時健身的小目標是可以的！因此旅游不能完全替代健身！
到此，以上就是小編對于近視手術后做瑜伽有用嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于近視手術后做瑜伽有用嗎的3點解答對大家有用。