本文目錄一覽：
- 1、視力模糊怎么辦
- 2、花眼后,如何恢復視力?
- 3、怎么能恢復視力的方法
- 4、治眼睛模糊的偏方
視力模糊怎么辦
減少用電腦和手機的時間。因為長時間看電腦和手機、會導致視力疲勞，甚至下降，所以一定要引起重視。多吃胡蘿卜、豬肝、芒果、葡萄，西紅柿，來增加維生素A。而維生素A是維持視覺的重要物質。做眼保健操。
視力模糊怎么辦 眼珠運動法：首先站定，隨后將頭部向四周進行旋轉，在旋轉的時候，眼珠也跟著一起轉動。
手術矯正：如果是屈光不正導致眼睛模糊，經過篩查，檢查合格者可以考慮屈光手術來恢復視力；如果是老年患者，且患者視力逐漸下降伴有晶狀體混濁時，有可能是白內障，通常可以做白內障摘除手術，聯合人工晶體植入術。
花眼后,如何恢復視力?
1、這套護眼米字操通過練習眼周肌肉，逐漸恢復睫狀肌活力，以緩解近視、老花眼等，眼睛腫痛干癢、愛流眼淚的人也可以經常做。健視轉睛操 順時針，轉36次；然后36次以后就反過來逆時針，轉36次。這樣長期堅持鍛煉。
2、它還涉及到組織的老化和自身調節能力，應該到眼科做一個系統的檢查，首先需要了解配戴者的視力包括遠視力和近視力，有經驗的醫生可以通過遠近視力來判斷屈光狀態，而電腦驗光只是對遠視、近視、散光等屈光狀態做一個初步的篩選。
3、雙眼畫米 眼球的肌肉即眼周肌是可以鍛煉的，越鍛煉越強壯，使得睫狀肌的活力加強，調節能力越強。這套動作，可以延緩老花眼、干眼的問題。
怎么能恢復視力的方法
其他治療：有許多對眼睛無害，又能起到治療近視眼的方法，比如霧視法、睫狀肌鍛煉法。
點擊測試適不適合做近視矯正目前來說，恢復視力的辦法主要有四種：角膜塑形鏡、阿托品、近視手術和框架眼鏡。角膜塑形鏡即我們常說的OK鏡，只需要夜間睡覺時配戴，早上起床摘下鏡片，就可以擁有白天一整天的清晰視力。
恢復視力的方法有驗光配鏡矯正視力和飲食運動兩種方式。可以根據自身情況，選擇適合自身的。對于因為屈光不正導致的視力下降，建議通過驗光配鏡矯正視力，達到恢復視力的目的。
恢復視力6個方法1 每天多看遠處的綠樹 都知道綠色可以緩解眼部疲勞，那么每天花一點時間看看遠處的綠樹或草地，并且要集中精力，全神貫注的看，朝著能看清樹葉的方向努力，久而久之便能脫掉眼鏡。
真性近視目前臨床上尚沒有確實可行的治療方法，激光手術也只是在眼睛里面“戴”了個眼鏡，術后仍需注意保養，少數情況下會有后遺癥。
恢復視力的最佳方法1 經常性的遠方凝視 尋找一處離你10米左右的草地或者是樹林，因為綠色的波長比較的短，成像在視網膜之前，有促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞的作用。
治眼睛模糊的偏方
馬鈴薯方治療眼睛散光、模糊 原料：馬鈴薯、蘋果、番茄、胡蘿卜各適量。制法：將上述食材洗干凈去皮，放在攪拌機中絞出汁液，即可食用。枸杞貞子方養肝明目 原料：枸杞、女貞子30克，梗米200克。
富含維生素A的食物 維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分。富含蛋白質的食物 明目養目的中藥偏方 枸杞子20克，嚼服，每日一次，半月為一療程。
因為雙手摩擦的過程中會產生靜電，通過電流的作用對眼球進行按摩熱敷，不僅能夠緩解眼睛疲勞，改善眼睛模糊的現象，而且還可以使眼壓下降，預防青光眼等眼部疾病。