大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于最補眼睛的五種水果的問題,于是小編就整理了1個相關介紹最補眼睛的五種水果的解答,讓我們一起看看吧。
眼睛動手術后吃什么食物或水果好?
眼科手術后,你應該每天攝入足夠的維生素a。蔬菜食品中的胡蘿卜素可以在體內轉化為維生素a,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯、橙子、杏子、柿子等。水果。黑豆富含蛋白質、維生素B1等。具有很高的營養價值。此外,黑色食物進入腎臟并與核桃仁配合,核桃仁增加了補腎功效,加上牛奶和蜂蜜。
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