大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于眼睛疲勞用什么眼藥水好的問題，于是小編就整理了2個相關介紹眼睛疲勞用什么眼藥水好的解答，讓我們一起看看吧。
抗疲勞眼藥水哪種好？
抗疲勞的滴眼液要選擇正規大藥廠生產的，如潤潔、閃亮、玻璃酸鈉滴眼液等，伴有干眼的推薦應用不含防腐劑的人工淚液。最根本的解決眼疲勞的方法為改善用眼習慣及用眼過度，注意用眼休息，要注意勞逸結合，規律的生活、飲食是解決眼疲勞的最好辦法。
緩解眼疲勞的10種方法？
1：參加戶外運動，戶外不僅有陽光，在戶外活動可以看遠方，遠眺遠方，眼睛很輕松，就是遠眺能讓眼睛放松；所以戶外活動能保護視力，預防近視。
2、閉目休息中斷緊張的閱讀、書寫，也是一種放松習慣，建議進行眺望遠方放松更好；
3、常看綠色植物，眺望遠處的綠色植物，能改善眼睛的調節痙攣，達到緩解視疲勞，使眼睛休息的作用。綠色對于眼部有調節、放松的作用。
4：做眼保健操緩解視力疲勞。用眼20分鐘后可以做眼保健操，讓眼睛肌肉放松。
5：按摩眼部穴位：睛明穴，攢竹穴緩解視力疲勞。
1. 用熱毛巾敷在眼部，力道要輕柔，可以緩解眼睛疲勞的癥狀 。
2. 經常眨眼20分鐘，因為眨眼是眼部的天然按摩師。
3. 閉眼小憩片刻，能夠預防眼部緊張或疲勞。
4. 屏幕的亮度(電腦或電視)一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞。
5. 極目遠眺：當近距離用眼40分鐘左右時，停下工作遠眺窗外風景10至15分鐘，可有效放松眼部肌肉。
到此，以上就是小編對于眼睛疲勞用什么眼藥水好的問題就介紹到這了，希望介紹關于眼睛疲勞用什么眼藥水好的2點解答對大家有用。