大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于眼睛為什么喜涼怕熱的問題,于是小編就整理了1個相關介紹眼睛為什么喜涼怕熱的解答,讓我們一起看看吧。
為什么孕婦怕熱?
現在天氣越來越熱,準媽媽可能會比普通人更怕熱。記得我以前懷孕的時候,熱的老是把衣服掀開露出肚子,老公還說快把衣服放下去,別凍著寶寶了。其實寶寶在羊水里,哪能凍到。
為什么孕婦怕熱
其實孕婦怕熱一般來說是很正常的現象,而孕婦怕熱的主要原因有以下幾點。
- 基礎體溫升高:孕婦的體溫要比普通人高一些,因此會更怕熱。
- 血容量增加:隨著孕周的增加,準媽媽的血容量也增加,所以更怕熱。記得我以前懷孕夏天的時候,總想吃冰淇淋降降溫。
- 燥熱體質:準媽媽怕熱,也跟自身的體質有關,特別是燥熱體質(經常長痘痘)的準媽媽可能會更容易怕熱。
- 身體負擔加重:隨著孕周的增加,準媽媽肚子越來越大,身體負擔加重,稍微運動一下就感覺熱的不行。
總之,孕婦怕熱一般是正常的現象,建議準媽媽盡量穿吸汗、純棉、寬松的衣服,注意均衡飲食,按時產檢。
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看到這個問題,忽然想到媳婦當年懷孕的時候就是特別怕熱的。
以前過夏天,媳婦基本上靠吹風扇能夠熬過去,那年懷孕的時候她經常說熱得受不了,稍微一動就渾身是汗,可是又不習慣吹空調,一吹就喉嚨發癢、流鼻血,回想那段日子可真是格外的難熬啊。
作為一個男同胞,深感每一個媽媽都太不容易了,懷孕、生產真的是一次脫胎換骨的變化,九九八十一關,關關都是那么難過。
難耐的燥熱就是懷孕要攻克的一大難題。
激素的影響:從媽媽剛懷孕的時候起,體溫就會悄然上升,這是激素影響的結果,一般媽媽的體溫要比正常人的體溫高出0.3℃-0.5℃。
新陳代謝加快:隨著胎寶寶的成長發育, 媽媽的新陳代謝速度會加快,血液循環變快,皮膚會散發更多熱量,也會讓媽媽感覺燥熱。
媽媽體質燥熱:如果媽媽孕前就是燥熱體質,懷孕后就更會感到燥熱難當,還容易出現上火的癥狀,如便秘、長痘痘、嘴唇干裂等等。
媽媽身體虛弱:當胎寶寶發育速度越來越快,媽媽的子宮不斷增大,身體負擔越來越重,再加上有的媽媽孕前不太喜歡活動,身體素質比較孱弱,所以孕后期就會非常怕熱,稍一活動便會氣喘吁吁、汗如雨下。
需要提醒的是,怕熱的媽媽在吹空調時要注意調節溫度,不要一味把溫度調得太低,以免引起感冒。
說來也奇怪,我沒懷孕的時候大熱天的別人都熱得滿頭大汗,我卻不感覺有多熱,甚至晚上空調都可以不開。但是懷孕后,感覺自己變了個人,隨便做點家務活都覺得全身燥熱,夏天的晚上睡覺都必須開空調,老公還經常開玩笑說這要是在冬天就好了,還可以天然取暖。
那么,為什么孕婦怕熱呢?
1.女性的體溫不是恒定的,它受排卵期、經期、懷孕期所影響。而懷孕后為了能讓胎兒在穩定溫度下發育,孕媽的體溫就會上升0.3-0.5℃。所以,孕媽會感覺自己比普通人容易感到熱,也明顯覺得自己比孕前怕熱。
2.孕媽在懷孕期間大概要增重30斤左右,甚至更多,在如此負重的情況下,孕媽的行動非常不方便,做什么事情都會覺得比較吃力,體溫也會比安靜狀態下高一些,這時候自然就覺得怕熱還很累。
如何緩解孕婦怕熱現象?
1.注意飲食
孕期的飲食最好是比較清淡營養的,多吃蔬菜水果、粗糧等,少吃辛辣、刺激、不健康食品,這樣才有利于身體的吸收,還能緩解內熱引起的便秘。
2.保持心情舒暢
懷孕期間孕媽的脾氣大起大落不僅對胎兒發育有影響,還會讓自己處于煩躁、緊張的氣氛下,這種時候體溫也會上升。如果孕期能保持舒暢、平和的心態,孕媽自然就不會覺得燥熱。
3.注意衣著
為什么孕婦怕熱?
許多度過夏季的孕媽媽都會抱怨:寧愿天氣冷也不愿過這酷熱的夏天。我媳婦懷孕那會是在廣州度過了漫長的夏季,在廣州待過的人都知道,廣州的夏季特別長,特別熱,都不知道我媳婦那會是怎么熬過來的。她當時也是每天都說熱,我還經常給她測體溫,還擔心是不是發燒了。每次測體溫都比正常人的體溫要高,后來問了醫生才知道原因,因為孕婦體溫本來就要比普通人要高一點。
女性從受孕開始,體溫就已經在悄悄的變化。體溫會升高到36.9-37.2°C之間(這只是大概范圍,一般是比自己的平時正常溫度高0.3-0.5°C左右),比普通人要高出一些。這是因為在懷孕初期,卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會使體溫上升,體溫調節中樞對孕酮的作用極為敏感,一定量的孕酮即可引起體溫升高,這是正常的現象,孕媽媽們不用太擔心了。
隨著孕媽肚子里的寶寶一天天長大,孕媽血流量增加,血液循環加快了,新陳代謝也隨著加快,能量釋放的多,熱量的產生也多了,孕媽就更怕熱了。
如果孕媽媽孕前就是燥熱體質的話,那么懷孕之后更容易燥熱,更加怕熱,這種體質的孕媽媽在孕期更容易長痘痘或者蕁麻疹,皮膚狀況也會比孕前糟糕。
穿搭篇
準媽媽的衣服盡量選擇寬松、透氣、吸汗的布料,比如純棉、麻、紗布材質,這樣的衣服能更好的散熱通風,穿著不會有黏膩的不適感。
嘗試穿比較寬松的孕婦裙,有助于腹部散熱。
盡量選擇色彩明亮的衣服,這些顏色的會帶給人清爽舒服的感覺。
一些比較怕熱的孕媽媽,腳心很容易出汗,建議平時穿防滑的涼鞋或者拖鞋,一定要防滑的,可以給雙腳降溫。(我媳婦整個夏季都是穿的拖鞋去上班,到了公司換平底休閑鞋)
飲食方面
到此,以上就是小編對于眼睛為什么喜涼怕熱的問題就介紹到這了,希望介紹關于眼睛為什么喜涼怕熱的1點解答對大家有用。