大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于戴眼鏡感覺眼睛很疲勞的問題，于是小編就整理了3個相關介紹戴眼鏡感覺眼睛很疲勞的解答，讓我們一起看看吧。
眼睛疲勞是什么原因？
引起眼疲勞的常見的原因：
1、長時間盯電腦，手機。
2、光照不足或過強，光源閃爍，注視目標過細小或不穩定
3、神經衰弱，身體過勞
4、眼睛本身的原因：屈光不正、眼鏡佩戴不合適、兩眼屈光度相差太大、隱斜視、角膜炎、結膜炎、干眼癥
建議：
適時休息可緩解眼睛疲勞
如果你連續在電腦前工作6―8小時,應每2―3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10―15分鐘。
眨眼
眼睛感覺到疲勞的時候，趕緊多眨眨眼，眨眼的時候我們的眼睛里面會變得比較濕潤，眼球得到水分的滋養，疲勞的感覺就會減輕了，視力也會得到提升。所以有一些人會喜歡用滴眼液來緩解疲勞，實際上就是和眨眼的原理一樣的。
眼睛疲勞的原因很多：1.矯正的屈光不正、隱斜視、集合和融像功能不足。2、環境因素：燈光不足、室內墻壁顏色，工作和閱讀環境。3、睡眠狀態：長期睡眠不足，熬夜，長時間看書和玩手機。4.體質:體質虛弱，氣血不足。5.疾病:身體出現一些疾病也會出現眼睛疲勞，如更年期綜合征、神經官能癥、過度睡眠不足、甲狀腺功能亢進。
怎么戴眼鏡不累？
1.
保證睡眠 如果想要遠離戴眼鏡眼睛易感覺疲勞的傷害,注意睡眠是十分必要的。如果長期處于缺乏睡眠的狀態之下會直接影響到眼部健康,使得人們出現眼睛疲勞的癥狀。因此,建議大家保證每天不少于7小時的睡眠,讓眼睛可以得到充分的休息。
2.
不要用冷水洗臉 在生活中,如果使用冷水洗臉,就會使得眼球表面的淚液因為冷水沖洗,導致油脂流失,加重戴眼鏡眼睛易感覺疲勞。
3.
要配度數適合的眼鏡 在選擇眼鏡的時候要使用正規屈光檢驗后所配的眼睛,不能隨便使用一些度數不合適的眼鏡,否則,有可能因為選擇錯誤的眼鏡導致眼部不適感加重。
戴眼鏡比不戴眼鏡疲勞，是什么原因？
這種情況需要根據你戴眼鏡時間的長短情況來判定，還有就是如果以前的眼鏡瞳距對不上，而且戴的年頭比較長的話，剛換了新的是有點不適的，能適應，也應該去適應新的，如果連續佩戴了2-3星期還是不能適應新眼鏡的話，你可以找眼鏡店反應情況，要求更換另外，戴著感到疲勞是在近用時候發生還是平常戴著就不舒服？如果近距離使用較多可以配偏低一些。遠用戴著不舒服，（瞳距因素先不包括）可能就是驗光過高了。 適應幾周復查一下，問題不是很嚴重，好解決的
還有就是出現這種情況有關質監部門也公布過相關問題，主要原因還是質量問題：
1、球鏡頂焦度偏差不合格。球鏡頂焦度偏差，就是人們常說的度數，決定了配鏡者視物的清晰度、物像的位置和配鏡的舒適度。球鏡頂焦度偏差較大，使患者眼睛長期處于欠矯或者過矯狀態，產生視疲勞。
2、柱鏡頂焦度偏差不合格。柱鏡頂焦度偏差較大會造成眼部肌肉疲勞、眼脹、模糊、眼內疼痛或額部疼痛等現象。
3、光學中心水平偏差和光學中心水平互差不合格。光學鏡片的光學中心距離與人眼兩瞳孔之間的距離大致相等，人眼視物時才會感到舒服。鏡片光學中心偏移，會出現雙像使眼肌失去平衡，發生視疲勞、斜視、弱視、眼球酸脹等后果。
4、光學中心垂直互差不合格。光學中心垂直互差，是指兩鏡片的光學中心水平高度的差值。如果差值過大則會造成兩眼球視物高低不平衡，造成頭暈、惡心、視物位置不準確或視力下降的不良影響。
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到此，以上就是小編對于戴眼鏡感覺眼睛很疲勞的問題就介紹到這了，希望介紹關于戴眼鏡感覺眼睛很疲勞的3點解答對大家有用。